Claude Code 里的 Agent / subagent 很容易被误用。很多人一看到“可以派 Agent 并行干活”，第一反应就是：那是不是所有任务都应该分给多个 Agent？实际项目里恰好相反：Agent 是放大器，不是默认模式。任务边界清楚、输出可以独立验收，它才有价值；边界不清楚、需要连续确认、涉及高风险写入时，Agent 反而会制造更多返工。这篇文章不把 subagent 当成炫技功能介绍，而是从真实开发任务出发，回答三个问题：哪些任务适合交给 Agent，哪些任务应该留在主上下文里直接做，以及怎么验收 Agent 的结果。如果你还没熟悉基础用法，可以先看 Claude Code 怎么用：新手从安装到完成第一次改代码；如果任务需要先做方案确认，再参考 Claude Code Plan Mode 实战。什么是 Claude Code 里的 Agent / Subagent在 Claude Code 的工作流里，Agent 可以理解为一个被派出去完成特定子任务的独立执行者。它通常有自己的上下文窗口，可以读文件、搜索代码、整理结论，最后把结果返回给主会话。它和主会话的区别不是“更聪明”，而是：维度主会话Agent / Subagent上下文持续承接用户意图聚焦一个子任务适合任务决策、整合、最终修改搜索、审查、调研、独立分析风险容易上下文过长容易脱离主目标验收方式用户和主会话直接确认主会话必须复核结果所以不要把 Agent 当成“自动完成所有事情”的黑盒。更准确的心态是：你让它去查一块区域、审一个维度、补一类测试，然后主会话负责判断能不能采纳。使用 Agent 前