许多父母都有这样的感受道理讲了一遍又一遍孩子却似乎充耳不闻甚至越讲越抵触。其实问题往往不在于道理本身对不对而在于传递方式。对孩子来说听大人讲大道理更像是在接受一份来自上方的判断和指令而不是一次平等的交流。当沟通变成单方面的“告诉”和“教导”孩子内心的门就会悄悄关上。真正能走进孩子内心世界的往往是放下身段后的平等对话。平等对话的第一步是学会认真倾听。当孩子讲述他们的烦恼、困惑或喜悦时我们常常急于给出建议或评价。而真正的倾听是不带评判地接纳孩子的全部表达。试着放下手中的事情看着孩子的眼睛用“嗯”“然后呢”这样简单的回应来鼓励他们继续说下去。这样的倾听会让孩子感受到被重视和尊重从而更愿意敞开心扉。建立平等的对话关系还需要我们调整自己的语言方式。少用“你应该”“你必须”“你怎么又”这类带有命令或指责意味的句式换成“你觉得呢”“你有什么想法”或“如果这样做可能会怎样”。让孩子感受到自己的意见被真正需要他们的表达欲就会自然释放。当孩子说出与大人预期不同的想法时先别急着反驳尝试理解背后的原因。很多时候孩子只是在陈述自己的感受和需求而不是故意对抗。先接纳这些感受再一起探讨如何处理孩子更愿意接受引导。保持对话的开放性也很关键。对话不以达到某个预设结论为目的而是让孩子知道他们的想法会被认真对待就算暂时没有答案也没关系。当孩子遇到困难时与其直接给出解决方案不如说“我们一起想想可以怎么做。”这种并肩探索的姿态本身就传递着信任和陪伴。真正有效的沟通不是大人居高临下地把道理灌输给孩子而是蹲下来用孩子的视角去看世界用平等的态度去回应他们的心声。当孩子感受到你是一个值得信任的“伙伴”而非时刻监督的“裁判”他们自然会愿意把心里的话讲给你听。那时候你会发现走进孩子的内心世界其实并没有想象中那么困难。